11月13日　保健集会（その２）

2019年11月13日 17時31分

今日は、保健委員会が「睡眠」について集会を開きました。

睡眠の働きの大切さや睡眠アンケートの結果などを紹介しました。

寝ている間に、成長ホルモンが出ていたり、睡眠で心が落ち着いたりすることを学びました。

また、全校児童は、いい睡眠をとるためにどうすればいいか、真剣に発表を聞いていました。

寝る前にスマホやゲームをすることはよくないことなど、知らなかったこともたくさんあったようです。

今日の発表を生かして、しっかりいい睡眠をとってほしいです。