今日の給食

2020年10月8日 16時45分

１０月８日(木）

今日の献立

・白ご飯・牛乳・ごろごろ野菜カレー

・アーモンドいりこ

・レモンドレッシングサラダ

今日は、アーモンドのお話です

アーモンドには、細胞や血管の健康促進

をうながすビタミンEが多く含まれてお

り、老化を予防する効果があります。

また、成長に欠かせないビタミンB2、骨

を強くするカルシウム、貧血を予防する

鉄なども多く含まれています。

今日は、アーモンドと小煮干しをから煎

していて、栄養のバランスが良かったで

す