今日の給食

2021年2月9日 12時38分

2月9日(火)

今日の献立

・はだか麦ご飯・牛乳

・根菜豚汁・いわしの梅煮

・小松菜のナッツ和え

今日の給食の｢イワシの梅煮」は、多

くのビタミン類に鉄分やカルシウム、

そして、青魚が持つDHAに、血液をサ

ラサラにする効果があるEPAも含まれ

ています

 一緒に煮る梅干しも、ミネラルやクエ

ン酸が多く含まれていて、体のために

なるメニューでした

骨までやわらかく、とてもおいしくて、

食べやすかったですね～