今日の給食

2021年5月20日 15時05分

5月20日(木)

今日の献立

白ご飯・牛乳・磯和え

切干大根の旨煮・鮭団子

人間の体には、「体内時計」と呼

ばれる仕組みがあります。これは、地

球の1日24時間よりも少し長めで、朝

の光で毎日のズレを調整しています

朝ご飯は、体内時計を正しく働かせる

ための重要な役割をし、給食も骨や筋

肉が作られる栄養素が、体に吸収され

やすい時間に食べていることになりま

すね