2月18日(木)

今日の献立

・五穀ご飯・牛乳・打ち豆汁

・鯛のガーリック焼き

・野菜のはりはり漬け

打ち豆汁は、滋賀県の郷土料理で、

水でもどした大豆を木槌で一粒一粒つ

ぶして乾燥させたものを使った汁物で

す厳しい冬にも耐えられるように

また、勝負に「打ち勝つ」と言う語呂

合わせから、織田信長が兵士たちに食

べさせていたと言われています。

温かくて、栄養たっぷりの打ち豆汁を

みんな、とてもおいしそうに食べて元

気いっぱいでした

　本日、給食センター（重信中学校在籍）から栄養教諭の杉村　茜先生が来てくださり、「すてきな朝ごはん」の学習をしました。

朝ごはんには３つのスイッチ（①からだのスイッチ、②おなかのスイッチ、③あたまのスイッチ）を働かせる効果があること

体を元気にする朝ごはんのひみつは、赤「体を大きくする」・黄「力をだす」・緑「病気から守る」の３つのグループの食品をすべてとること

を学び、「すてきな朝ごはん」の献立を考えました。

 ３色の食品が全てとれるように組み合わせて、バランスのよい朝ごはんを考えていました。みんな「すてきな朝ごはん」でした！

　朝ごはんを毎日しっかり食べるためには、早寝・早起きやお手伝いをすることも大事だと学びましたね。

１日を元気いっぱい過ごすために、今日の学習を生かして「早寝・早起き・すてきな朝ごはん」を頑張りましょう！！

JRC委員会は、今年度「国際理解・親善」をテーマに、

１円玉募金、アルミ缶・古紙回収に取り組み、集まったお金をカンボジアに送る活動をしてきました。

また、お昼の放送で「くにくにクイズ」という番組をし、世界の国々についてを知り、興味をもってもらう活動も頑張ってきました。

今日は、その総まとめとして、空中通路掲示に貼る新バージョンの「くにくにクイズ」と、

募金・回収活動へのご協力に対するお礼のポスターの作成をしました

みんなで協力して知恵を出し合い、心を込めて作成しております。

もうしばらくしたら、空中通路に掲示しますのでお楽しみに

北吉井小学校の児童のみなさん、保護者のみなさん、

１年間回収活動にご協力いただき、本当にありがとうございました

2月17日（水）

今日はなわとび大会がありました。

みんなこの日のために練習をしてきました。

「がんばれ！」「もうちょっと」といった声がたくさん聞こえました。

2月17日(水)

今日の献立

・塩こうじパン・牛乳

・かみかみサラダ・きなこ豆

・かぶのシチュー・イチゴ

イチゴには、「とちおとめ」や「あまおう」

「紅ほっぺ」などたくさんの品種があります

が、今日の給食のイチゴは、紅ほっぺでした

イチゴには、風邪を予防する働きのある

ビタミンCや、歯磨き粉などに使われている

虫歯を予防するキシリトールが含まれていま

す子どもたちは、イチゴがだ～い好き

みんな大喜びでした

2月16日(火)

今日の献立

・白ご飯・牛乳・おでん

・きくらげのかき揚げ

・即席漬け・しそひじき

突然ですが、牛には胃袋が全部で4つ

あるのをご存じでしたか

第一の胃は「ミノ」、第二の胃は「ハ

チノス」、第三の胃は「センマイ」、

第四の胃は「ギアラ」と言います

人間は、お米を炊いて食べますが、牛

は生のお米も、乾燥したわらや、穀類

といった人間が食べられないものも、

この４つの胃袋と長い腸で消化するこ

とができるそうです

私たちは牛と違って胃は１つしかあり

ませんから、給食も家庭で食べる食事

も１口３０回を目指して、よく噛んで

食べるようにしましょう

今日は、スクールカウンセラーの鶴見明穂先生に来ていただきました。

「心を元気にする魔法」として、自分だけが知る自分や、友達が知る自分について考えました。

ゲームやよいところを聞き合う活動を通して、

今まで自分が知らなかった自分の新しい一面に気付いたようです。

子どもたちの感想では、

「みんなは、ぼくのことを知っていてすごいと思いました。特に、『いつもぼくに元気をくれる』と書いてくれた友達がいて、自分はこんなにいいことをしているんだと思い、嬉しかったです。」

「みんなが、私のいいところを言ってくれたので、自信がつきました。これから、魔法の言葉を使って、友達を笑顔にしたいと思います。」

などがありました。

今回の魔法の言葉は、

「わたしには、いいところがたくさんある。他の人にも、いいところがたくさんある。」です。

これから、魔法の言葉を大切にして、友達とたくさん関わり、自分や友達のいいところを見つけ認め合っていけたらいいですね。

2月15日(月)

今日の献立

・中華風混ぜご飯・牛乳

・わかめスープ・ぶりのピリ辛焼き

・切り干し大根のごま酢和え

今日の「中華風混ぜご飯」にぴったり

合っていたわかめスープ、おいしかっ

たです「わかめ」は、生のままだ

と茶色ですが、茹でると緑色に変わり

ますね。大きいものだと２メートル以

上にもなるそうです。わかめのぬめり

成分の「アルギン酸」には、余分な脂

肪の吸収を抑えてくれる働きもあるそ

うです

2月12日(金)

今日の献立

今日は、愛媛県の郷土料理「鯛めし」

でした。味を付けて炊いたゴボウや鯛

松山揚げとご飯を一緒に炊き込んで作

られていて、とってもおいしかったで

す

鯛めしは、お祝いの時に食べられてい

ます今日は、中学2年生の少年の日

のお祝い献立で、デザートに「ガトー

ショコラ」も付いて、子どもたちは大

満足だったようです